Sleep and The Creative Process: James Gandy

Le sommeil et le processus créatif : James Gandy

Vous aimeriez être plus éveillé pendant la journée ? Les distractions sont nombreuses et après une longue journée passée à vous adonner à votre passion, vous méritez le meilleur sommeil possible. James Gandy, un artisan qui crée d'impressionnantes machines à dessiner, poursuit sa créativité chaque matin grâce au pouvoir du sommeil, grâce à Beautyrest.

Regardez ci-dessous pour avoir un aperçu de son processus créatif et découvrir comment une nuit de sommeil supérieure l'aide à #BeMoreAwake, créé en partenariat avec Tastemade.

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  • Face of cat sleeping under a duvet on a Beautyrest mattress.

    SI VOUS DORMEZ, VOUS GAGNEZ.

    Réveillez-vous pour un meilleur sommeil. La première étape pour transformer votre sommeil est de changer votre attitude à son égard. Le sommeil n'est pas pour les faibles, mais pour les...

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  • Closeup of sunglasses on a person’s face showing the reflection of a city skyline, bright sun, and a clear blue sky.

    COMMENT LA LUMIÈRE DU SOLEIL AFFECTE-T-ELLE LE ...

    Réveillez-vous dehors. Laisse tomber la lune. Le soleil a aussi un rôle à jouer dans le sommeil. On estime que nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur...

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  • Blue windup alarm clock on a table with a snake plant in a seafoam pot in the background.

    10 FAÇONS DE MAÎTRISER VOTRE MATINÉE ET DE GAGN...

    Réveillez votre personne matinale intérieure. Un avenir meilleur commence dès le moment où vous vous réveillez aujourd’hui. Vous trouverez ci-dessous une liste de 10 habitudes qui vous aideront à transformer...

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