Guide d'achat du Black Friday : le matelas qu'il vous faut
Si vous voulez affronter chaque nouvelle journée avec un nouveau souffle, la qualité de votre sommeil est importante. « Le repos joue un rôle essentiel dans presque tous les domaines de notre vie éveillée », explique le Dr Rebecca Robbins, auteur de « Sleep for Success ». Cependant, selon les statistiques de l’indice de santé du sommeil du quatrième trimestre 2016, seuls trois Américains sur dix se sentent toujours bien reposés après avoir dormi, et 37 % d’entre eux déclarent que la qualité de leur sommeil est moyenne ou mauvaise.
Un mauvais sommeil peut provoquer des changements d'humeur, de la fatigue, un manque de concentration et même des douleurs physiques. Pour améliorer les performances du sommeil, il faut notamment se procurer un matelas de qualité, et c'est là que Beautyrest fait la différence. Les matelas Beautyrest Black utilisent une technologie innovante qui fait que les autres technologies en vente ce Black Friday semblent être des nouvelles d'hier.
Restez au frais
La température joue un rôle important dans la qualité du sommeil. Si vous êtes confortablement au frais, votre cerveau a plus de facilité à abaisser la température de votre corps et à induire le sommeil.
De plus, si vous évitez que votre chambre ne devienne trop chaude ou trop froide, vous risquez moins de vous réveiller pendant la nuit. Les matelas Beautyrest Black sont dotés de mousse à mémoire de forme Micro Diamond qui aide à réguler la température en incorporant des centaines de carats de refroidissement dans la mousse pour évacuer la chaleur du corps. De plus, la fibre SurfaceCool Plus sous la surface du matelas dissipe davantage la chaleur pour un confort encore plus grand, vous aidant à vous endormir facilement.
Le réconfort au-delà de la croyance
Votre matelas, vos oreillers et vos draps contribuent tous à créer un environnement confortable propice au sommeil. Pour de nombreuses personnes, les matelas en mousse à mémoire de forme sont idéaux car ils épousent la forme du corps et le bercent confortablement pour favoriser la relaxation.
Certaines mousses à mémoire de forme peuvent emprisonner la chaleur, mais la technologie Micro Diamond vous aide à rester au frais toute la nuit. De plus, la mousse à mémoire de forme BlackICE sur certains modèles amène le contrôle de la température à un niveau supérieur grâce à une technologie de gel respirant sur la surface qui maintient un climat de sommeil frais. Associée à des tissus haute performance, le résultat est une surface luxueuse qui favorise un sommeil réparateur.
Le cœur du matelas : la technologie des ressorts ensachés
Le cœur du matelas Beautyrest Black est la technologie exclusive Advanced Pocketed Coil. Ces ressorts à triple brin offrent une plus grande durabilité que les ressorts enveloppés traditionnels tout en offrant un soulagement de la pression, un soutien du dos et une séparation des mouvements pour un sommeil sans perturbation.
La séparation des mouvements, ou isolation des mouvements, est particulièrement importante pour les partenaires de sommeil, car les mouvements d'une personne sont moins susceptibles d'avoir un impact sur les performances de sommeil d'une autre personne partageant le lit. Les matelas hybrides avec mousse à mémoire de forme et ressorts sophistiqués offrent une excellente séparation des mouvements, car la combinaison des ressorts et de la mousse haute densité contribue à réduire le transfert de mouvement, le gardant localisé.
Dormez bien, sentez-vous bien
Les athlètes utilisent la technologie pour améliorer leur entraînement et maximiser leurs performances en compétition. La technologie est désormais à l'avant-garde de l'amélioration des performances du sommeil. Lorsque vous investissez dans le bon équipement pour améliorer la qualité de votre sommeil, vous avez le potentiel d'améliorer la qualité d'autres domaines de votre vie. Se sentir reposé peut améliorer votre concentration et votre humeur, vous donnant l'occasion de relever les défis de chaque nouvelle journée en vous sentant renouvelé et rafraîchi. Vous n'avez pas besoin d'attendre le Black Friday pour découvrir la technologie de Beautyrest Black.
Sources:
https://sleepfoundation.org/sites/default/files/NSF_SHI2016Report.pdf
http://www.beautyrest.com/Under-The-Covers/Articles/Beautyrest-Premieres-Campaign-Sleep-Performance
https://www.verywell.com/what-are-the-symptoms-of-sleep-deprivation-3015161
http://www.webmd.com/sleep-disorders/features/cant-sleep-adjust-the-temperature#1
https://sleepfoundation.org/bed/touch.php
